©Martin Steurer

Verlasse deine Komfortzone und du wirst neue Welten entdecken.

Vor deiner Firma oder an einem besonderen Ort, egal zu welcher Jahreszeit. Sommer wie Winter. Du brauchst keinen Bungee-Jump oder eine Achterbahnfahrt für den Adrenalin-Kick. Eisbaden macht euch stark, frisch, klar, glücklich und lustig. Gesunde Mitarbeiter sind das größte Potential. Verbindet das gesellige mit dem Verrückten. Gesund leben heisst nicht langweilig leben.

Diese Erfahrung werdet ihr nie vergessen und du kannst sie jederzeit wiederholen.
Mögliche Nebenwirkungen: Mentale Stärke, mehr Gesundheit, Vitalität, Stolz, Lebensfreude uvm.
Nachteile: verlassen der Komfortzone

Grundvoraussetzung ist die richtige Atemtechnik. All das bringe ich euch bei.

©alle Bilder: Martin Steurer